Präventives GENIUS Stoffwechseltraining startet am 28. Mai

Das gerätegestützte Stoffwechseltraining zielt auf die Anregung des Stoffwechsels sowie der Fettverbrennung ab. Darüber hinaus sind der Aufbau und der Erhalt vorhandener Muskulatur ein wichtiges Ziel, um den Grundumsatz des Menschen zu steigern. Dies wird durch ein kombiniertes Kraft- und Ausdauertraining an den Fitnessgeräten erreicht. Dieser Kurs mit Nicole Lühr startet am Montag, den 28. Mai von 20.00-21.00 und findet an 8 Terminen im VfL-Fitnessbereich statt. Die Kosten betragen 81,00 € und werden bei regelmäßiger Teilnahme i.d.R. zu 80 % von den Krankenkassen bezuschusst. Eine Anmeldung nimmt die VfL-Geschäftsstelle gern unter 04101-556020 oder unter info@vfl-pinneberg.de entgegen.