Reaktiv Faszientraining – neuer Präventionskurs ab 28. Mai

Reaktiv Faszientraining Hier werden mit und ohne Kleingeräte die tiefliegenden Muskeln, mit Schwerpunkt im Oberkörper- und Rumpfbereich bearbeitet und die Faszienstruktur entfilzt. Die Übungen hinterlassen nicht nur ein besseres Körpergefühl, sie sorgen auch für erheblich mehr Beweglichkeit und in vielen Fällen auch für Schmerzlinderung. Der Kurs mit Katrin Lorenzen startet am Montag, den 28. Mai von 14.30-15.30 und findet an 8 Terminen im VfL-Sportzentrum statt. Die Kosten betragen 81,00 € und werden bei regelmäßiger Teilnahme i.d.R. zu 80 % von den Krankenkassen bezuschusst. Eine Anmeldung nimmt die VfL-Geschäftsstelle gern unter 04101-556020 oder unter info@vfl-pinneberg.de entgegen.