In diesem 10 wöchigen Kurs, der am Donnerstag, den 9. Mai startet, lernen die Teilnehmer ein gezieltes Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Verhaltenstraining zur Stabilisierung der Wirbelsäule. Durch die Kombination klassischer Übungen mit Techniken aus dem Karate ist dieser Kurs interessant für alle, die „normale Gymnastik“ eher langweilig finden. Die Kombination der Methoden kräftigt den Rumpf und fördert die Beweglichkeit. Der Kurs findet immer von 19.30-21.00 Uhr in der Jupp Becker Halle statt und kostet 81,00 €, die in der Regel von den gesetzlichen Krankenkasse bei 80 % Teilnahmequote wieder erstattet werden.
Anmeldungen und Informationen gibt es über die VfL-Geschäftsstelle unter info@vfl-pinneberg.de oder unter 04101-556020.