Bauch-Beine-Rücken-Po KURS ab 27.4.

Der Klassiker ist zurück: Wer seine Problemzonen straffen möchte, kann dies ab Donnerstag, den 27.4. von 20.15-21.10 im VfL-Fitnessbereich tun. In 55 min gibt es ein Rundum-Programm zum Festigen des Bindegewebes und zum Aufbau der Muskeln. Nach einem dynamischen Warm up folgen effektive Kräftigungsübungen im Stand und am Boden. Anmeldungen nimmt die VfL-Geschäftsstelle unter 556020 oder per mail unter info@vfl-pinneberg.de an. VfLer zahlen 20,00 €, Gäste sind mit 67,00 € für den 12 wöchigen Kurs dabei.